Tempe kecap panggang *diet. Bahan : Tahu Tempe Wortel Kecap manis Saus Tiram. Lihat juga resep Ayam panggang bumbu rujak (Diet version) enak lainnya! Bebas Susu Organik Rendah Gula Rendah Karbohidrat Sehat Vegan Vegetarian.

Daging panggang merupakan menu makanan berprotein yang rendah lemak. Makan malam untuk diet ini dapat dilengkapi asupan serat dan sayuran Kedua makanan tersebut mengandung asupan protein dalam jumlah yang cukup. Selain tahu dan tempe, protein juga dapat ditemukan pada keju, kedelai. Anda Bisa punya Tempe kecap panggang *diet menggunakan 7 bahan dan 4 Langkah. Inilah cara Anda memasak itu.

Bahan-Bahan dari Tempe kecap panggang *diet

Anda Perlu dari Tempe.
Anda Perlu 1/2 sdt dari kecap saus tiram.
Anda Perlu 1/2 sdt dari saus teriyaki.
Anda Perlu 1 sdt dari kecap manis.
ini dari Merica.
Persiapkan dari Air.
Persiapkan dari Bawang halus.

BUMBU KECAP Ayam panggang bumbu kecap is traditionally made by boiling the chicken in spices, herbs, and kecap manis and then they are baked. We use it in nasi goreng, ketoprak, sate ayam kecap, tahu goreng kecap, sambal kecap pedas, tahu dan tempe bacem. Panggang tempe yang sudah diberi bumbu hingga matang. Ayam panggang gurih, manis ala Klaten ini sangat populer dan mudah dibuat.

Tempe kecap panggang *diet Langkah - Langkah

Potong potong tempe lalu panggang terlebih dahulu dengan api kecil hingga setengah matang..
Campurkan semua bumbu dengan 2-3sdm air.masukan tempe biarkan beberapa saat hingga tempe menyerap bumbunya..
Panggang tempe dengan api kecil di atas teflon tanpa minyak..
Angkat dan sajikan....

Explore The Samperuru's photos on Flickr. Resep dengan petunjuk video: Ayam Bakar Kecap adalah salah satu olahan ayam yang cukup populer. Fimela.com, Jakarta Ingin masak dada ayam yang enak tapi bisa untuk diet? Sebenarnya tidak susah, cukup mengurangi minyak dan tidak menggunakan gula dan garam, cukup dari bumbu sederhana yang ada di dapur. Ini dia menu dada ayam diet yang bisa dibuat di rumah.